Inizia da ciò che sei oggi.
Pochi dati. Una decisione adatta a oggi.
Scatta ora una foto della palestra, del luogo o dell'attrezzatura. Non deve essere una foto di te.
Un esercizio. Tre serie. Nessuna complicazione.
40 kg · 10 ripetizioni
Da qui Titan comincia a conoscerti davvero.